シニアヨガ～コラム

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ライターとしても活動していますので、伝わりやすいコラムを心掛けています。

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「不盗」と「知足」について話したヨガクラス先日、ヨガウェルネスYu代講をしたときのこと。このクラスの講師は、毎回ヨ‥ 続きを読む

娘さんがおすすめされた、はつらつヨガヨガを通して「好き」な自分に。キッズ親子ヨガ、産前産後ヨガ、シニアヨガをお伝えしている‥ 続きを読む

報道に振り回されないように生きるには～シニアヨガ「連日のように、大きな事件や事故が起きる世の中。それらの報道を受けて、心が沈ん‥ 続きを読む

１年振りのシニアヨガ、「楽しみにしていた」と言われ感動品川区　ヨガで家族が笑顔で健康にヨガファミリー　松原夏穂（な‥ 続きを読む